علياء الفيتوري قمت بهرس أربع حبات من البطاطا المسلوقة بعد تقشيرها ..ضفت عليها كمية سخية من الزبدة الذائبة التي أعطت لمهروس البطاطا قواما ناعما وطريا..ولتكتمل الوصفة خلطت معه صفار البيض المسلوق والقليل من السكر الأبيض ..هو يحب السكر لذلك ستكون هذه الوجبة المفضلة له..قمت بفتح علبة السم..هذا النوع خفيف السمية ولكنه فتاك..قمت بتقليب العلبة الصفراء من كل الجهات فلم أجد أي أرشاد عليها ..اخذت الكيس الذي بداخلها بدا المسحوق عديم الرائحة أشبه بالملح..أضفت القليل منه ..وبعد تفكير قصير افرغت كامل العبوة على مهروس البطاطا والبيض..صنعت كويرات صغيرة من هذا المزيج القاتل..ووزعتها داخل الخزائن وخلف الثلاجة ..بناء على توصيات

د. منى كيال د. محمد فتحي عبد العال درهم وقاية خير من قنطار علاج وقديماً قيل: (إن حرز الشيء الموجود أجلُّ من طلب الشيء المفقود) واليوم فيروس متناهي في الصغر أتى ليعلمنا دروساً قيمة، ليس فقط من جهة أهمية النظافة واتخاذ تدابير التباعد الاجتماعي لمنع العدوى وانتشار الوباء، ولكن أيضاً يعلمنا أهمية تقوية عمل الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض المزمنة كي نتجاوز الإصابة إن حدثت بأقل الخسائر الممكنة وبدون مضاعفات تذكر. تدل كل المؤشرات على أن الأشخاص الأصحاء الذين يتبعون أسلوب حياة مناسب من غذاء صحي ونشاط بدني ونوم جيد، يستطيعون بكفاءة أكبر التعامل مع الأمراض الانتانية الحادة